呦呼! 大家元宵節有吃湯圓嗎?
從來不過中國節日的我 今年因為新朋友VIVIAN的關係 不但有年夜飯可吃
今天還有湯圓呢!
做法就是買兩罐花生仁湯 倒進鍋裡加熱後放入煮熟的芝麻和紅豆湯圓就好了
簡單又OK吃 (跟台灣的臺一甚麼的當然無法比啊)
再來要分享一個我今天中午閒閒沒事時隨手做的新料理
焗蘑菇白醬雞肉
把前一天吃剩的烤雞肉剝成一塊塊 鋪在盤底
澆上我在鍋裡煮好的蘑菇醬(罐頭cream of mushroom + 炒軟的洋蔥與大量新鮮蘑菇)
煮醬汁的時候我切了一公分厚的奶油進去 增加香味
話說我雖然在減肥 但我吃的奶油絕對是品質很好 香又濃的真奶油
不是仿間那種假奶油 也就是"butter powder"那種奶油代替品
真正奶油的香味是會帶來無上的幸福感的
最後切了一塊我愛吃的布蕾起司放在中間
和三片配色用的酪梨 不敢放太多酪梨因為酪梨熱量高啊!
接著放入烤箱烤到冒泡泡(大約二十分鐘450度)
烤的時候整個房子都是蘑菇的香氣 太棒了 真是愛死蘑菇了我 ^^ 愛愛愛
同時間用小烤箱烤了幾片全麥小貝果
就是我今天的午餐了
好燙! 但是好好吃啊=)
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吼～我也很愛吃磨菇ㄟ～我肚子好餓喔～現在已經是半夜十二點～慘了～我又想吃東西了～我好想吃焗烤喔～
ㄟ~我最近也很會半夜吃東西耶 怎麼辦啦?
喔喔 我家是煮酒釀湯圓 黑黑 下次去你家我要吃奶油白菜啦 吼
okok!下次來絕對會讓你吃到 我本來是想幫你煲雞湯的說..
好燙好好吃哦﹗ 我這裡都聞到香味啦 我也喜歡吃菇類﹐配上雞肉和這種很rich的醬汁﹐香到要打滾吧 avocado真的熱量很高﹐不過很有營養(rich in Vitmin B, E, K)﹐fiber含量也非常高。而且avocado裡面的fat是monounsaturated fat﹐是good fat﹐可以lower cholesterol level。(sorry I sound like a geek, lol) 所以多吃點吧﹐對皮膚也好呢 ^_^
你上那營養學課真的很有用齁? 我好羨慕你上那個課 聽起來很有趣又可以學很多用得到的知識 最近還有新的嗎?
我一回來妳就學了好多可口的料理真巴不得趕快去嘗試期待著好想吃ㄡ
媽媽 你知道你和爸想吃甚麼我都會馬上做的吧? =)
切貝果沒切到手吧............
切~我幾歲?